仕事を辞めたいけど周りの目が気になる人へ。「３つの目」への対処法

仕事を辞めたいと思っても、どうしても気になってしまう周りの目。

そしてその心理の陰にはあなたの「思いグセ」が隠れています。

この記事では、キャリアコンサルタント歴１７年、企業の人事部門の経験もある筆者が、仕事を辞めたいけど周りの目が気になる人に向けて、辞めるきっかけになる情報をお伝えします。

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仕事を辞めたいけど周りの目が気になる人、それは大抵思い込みなんです。

周りの目が気になるのは健全ではありますが、周りの目が気になるあまり何もできないというのはあまりいいことではありません。
なぜなら、あなたが思うほど周りの人たちはあなたのことを気にしていないからです。あなたも覚えがあると思いますが、よほどひどい辞め方をしない限り、人は辞めた人のことはすぐに忘れてしまうのです。

あなたが退職すれば職場に多少は影響がでるでしょう。しかし会社はチームワークであり役割を分担しあって構成されているので、誰かがあなたの仕事を引き継ぐだけなのです。
もしあなたが抜けて仕事が立ち行かなくなるなら、それは会社の責任です。
平たく言えば、自意識過剰な人ほど周りの目が気になるのです。

気になってしまう３つの「周りの目」への対処法

気になってしまう３つの「周りの目」とは

• 　社内の人間の目
• 　家族の目
• 　世間の目（友人・親戚含む）

です。以下、退職を決めた後にやるべき３つの目への対処法を説明していきます。

社内の人間の目

• お世話になった人に後ろめたい気持ち
• 退職する日まで気まずい
• 残った人へ業務負担が増えて申し訳ない

優しいあなたは、お世話になった人に対して申し訳ないと思うかもしれません。しかし、仕事の仲間はあくまで仕事だけの関係です。みんな、それぞれの役割を果たしているだけなのです。

家族の目

転職で最大の障壁は家族からの反対だったりします。家族に反対されないためには在職中に転職活動し次の仕事を決めてから辞めるのがいいでしょう。

世間の目（友人・親戚含む）

「仕事は簡単に辞めるものじゃない」「辞めてどうするの？」「世の中そんなに甘くない」など、退職を相談するとよく言われる言葉です。
しかし、世間はあなたの人生に責任を取ってはくれません。
マウントを取られたとしても、自分の人生に役に立たない言葉は聞き流しましょう。自分が正しいと信じて疑わない相手にムキになって反論しても、あなたが余計ストレスを感じるだけです。

周りを気にして辞めずに我慢し続けるのは、時間と能力の無駄遣いな理由

行動しないことでチャンスを逃す

年齢を重ねることで内定率は下がります。
25歳くらいまでなら第二新卒として未経験でも内定が出やすいものの、それ以降は経験・スキル重視の採用となるため、年を重ねるほど未経験の業種への就職は難しくなるのです。

不満を溜めたまま過ごすとモチベもスキルも上がらない

愚痴が増えればネガティブな印象を与えます。ネガティブな思考ではモチベーションも上がらず、やる気がなければ新しいスキルを身に着ける気力も起きにくく、毎日不満を抱えるだけの日々に陥りがちです。

「あの時辞めてたら・・・」と後悔し後ろ向きになる

自分で決めた後悔より決断しなかった後悔の方が大きくなるのはご存じでしょうか。
後悔することがあると前向きに考えられなくなりがちです。後ろ向きな考えは、モチベーションも運気も下げてしまいます。

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退職を言い出しづらいときの対応法

会社に退職を言い出しづらいときは、退職代行サービスがおすすめ

上司にどうしても退職を言い出しづらい場合は、退職代行サービスに頼るという方法もあります。退職代行サービスは、退職希望者に代わって会社に退職の意向を伝えてくれるサービスです。

費用はかかりますが、上司と話をせずスムーズに退職でき、弁護士に依頼すれば有給休暇を消化してから退職するなど退職条件の調整もしてもらえる上、未払残業代の請求代行もしてもらえます。

退職代行は弁護士にお願いするのがおすすめな理由

多くの場合、退職時には有給休暇を切り捨ててしまいます。弁護士に退職代行を依頼すれば有給休暇の消化して退職できるので、日給×有給休暇日数でそれなりのお金を切り捨てずに済みます。

また、失業手当をもらう際は退職月の給与も計算されるので、有給休暇を消化できればその分を労働日数としてカウントされるのでおトクなのです。

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タイパ重視なら転職エージェントの活用がおすすめ

転職活動といっても、やみくもに大手企業に応募するのは効率的ではありません。
転職の希望条件を整理し、履歴書や職務経歴書を企業別に作り面接対策もする必要があります。
転職エージェントは無料で利用でき、求人紹介だけでなく、応募書類の添削や面接対策をしてくれるので、積極的に活用すれば、効率的な転職活動ができるでしょう。

在職中の転職活動は時間が限られるので、土日も対応してくれるエージェントがいいですね。
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周りに気を遣うあなたに知って欲しいこと

周りの目が気になるのは、細やかな気配り上手である一方、自分に自信がない表れでもあります。
要領が良く利己主義な人たちは、自信のない人をターゲットにし、いいように使ってきます。

社内のしがらみや人間関係のストレスは退職するまで続きます。耐えられるならいいですが、我慢の限界を超えると精神的に病んでしまう可能性もあります。

新たなスタートを切ることで開けてくることもあるのです。