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HSP（Highly Sensitive Person）のあなたは、多くの感情や状況に敏感に反応し、時には疲れ果ててしまうこともあります。特に仕事を休むことに対して罪悪感を感じていませんか？ HSPの人は、特に感受性が強く、周囲の期待に応えたいと強く感じるため、休む...

（この記事には広告が含まれています） 自分の能力不足で今の仕事についていけない 周りはみんな優秀で毎日自己嫌悪・・・辞めたい 仕事のプレッシャーがえぐくて辛い 仕事が多すぎてキャパオーバー・・・逃げたい これらは特に20～30代の若手と呼ばれる方...

社畜になりたくない！ 毎日仕事に追われるだけの生活から抜け出したい！ 仕事とプライベートをバランスよく過ごし、自分の時間を確保する方法を知りたいと考えるのは当然なことです。 このブログでは、元人事担当でキャリアコンサルタント歴17年の筆者が、...

サービス残業しないと終わらない毎日、もう限界を感じていませんか？多くの会社員が抱えるこの悩み、どうにかしたいですよね。 筆者もかつて同じ問題に直面していました。 朝早く出勤し、夜も遅くまで仕事。土日も出勤したり、過労でダウンしても午前中病...

（この記事には広告が含まれています） 上司とうまくいかなくて毎日ストレス 上司と合わなくて辛い 上司が優秀すぎてついていけない 上司に振り回されてばかりでもう限界 ハラスメント上司、優秀すぎてついていけない上司、逆に全く仕事ができない上司など...

あなたは「仕事が遅い」と言われて悩んでいませんか？ どうすれば早く仕事をこなせるの？ 職場で『できる人』になるにはどうすればいいの？ 優秀な同期を見るとため息をついてしまう気持ち、よく分かります。また、 仕事が速い人は雑で、仕事が遅い人は丁...

残業ばかりで休めない 同僚から仕事を押し付けられてばかり 職場の人間関係が悪い 職場環境が悪くて円満退職が難しいと感じていませんか？ 円満退職なんてありえない！ と思っている方も多いでしょう。 この記事で分かること： 円満退職しなくてもいいケー...

（この記事には広告が含まれています） 上司の言うことは正論なんだけど、言い方がキツくて辛い 正論を振りかざす上司のせいで、職場の空気が悪くて嫌 クラッシャー上司にもう、ついていけない・・・ 驚くことに、「クラッシャー上司」の存在に悩まされて...

残業が多くて、休む間もない・・・休日も仕事のことが頭から離れないし体壊しそう 上司や同僚との衝突や、陰湿な雰囲気に耐えるのはつらい 現在の仕事が将来のキャリアにプラスになるのか不安 このままでいいのだろうか・・？　もっと自分に合った仕事があ...

あなたは新年や新年度で立てた目標を覚えていますか？ お正月に毎年目標を立ててはいるけど・・・いつの間にか忘れてるかも。 毎日の生活で忙しさに追われて、新年や年度初めに立てた目標を忘れてしまうことはよくあります。統計では半数近くの人が立てた...