キャリコンみかんこ– Author –

キャリアコンサルタント歴17年
社労士事務所やハローワークでの勤務経験があり、よりよい環境で働くためのヒントが豊富です。
人事業務の経験もあるので、会社側と働く側双方の視点を持って解決策を伝えていきます。
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フキハラで精神的に限界!退職してもいいケースと退職代行を勧める理由
不機嫌ハラスメント(フキハラ)とは、不機嫌な気分で人にあたり、周りを不快にさせることを指します。周囲は常にフキハラをする人の顔色をうかがうことになり、多大なストレスを感じます。そして厄介なことに、フキハラは伝染します。 今あなたがフキハラ... -
HSPさん必見!罪悪感なく仕事を休む秘訣と休むべき理由
HSP(Highly Sensitive Person)のあなたは、多くの感情や状況に敏感に反応し、時には疲れ果ててしまうこともあります。特に仕事を休むことに対して罪悪感を感じていませんか? HSPの人は、特に感受性が強く、周囲の期待に応えたいと強く感じるため、休む... -
能力不足で会社辞めたい・・自己嫌悪に陥る前にやるべきこと
(この記事にはプロモーションが含まれています) 仕事のプレッシャーがえぐくて辛い 周りはみんな優秀で毎日自己嫌悪・・・辞めたい 仕事が多すぎてキャパオーバー・・・逃げたい 仕事のレベルが高くてついていけない 能力不足で悩んでいる人の多くは、実... -
社畜になりたくない!社畜脱出のための自己改革の方法
社畜になりたくない! 毎日仕事に追われるだけの生活から抜け出したい! 仕事とプライベートをバランスよく過ごし、自分の時間を確保する方法を知りたいと考えるのは当然なことです。 このブログでは、元人事担当でキャリアコンサルタント歴17年の筆者が、... -
サービス残業しないと終わらないなら今すぐ脱出すべき理由と脱出方法
サービス残業しないと終わらない毎日、もう限界・・ 残業代も出ないのに遅くまで仕事・・これって社畜? 筆者もかつて同じ問題に直面していました。 筆者もかつては朝早く出勤し、夜も遅くまで仕事。土日も出勤したり、過労でダウンしても午前中病院で点滴... -
もう無理!『ついていけないヤバい上司』のタイプと、地味に仕返しする辞め方
(この記事にはプロモーションが含まれています) 上司とうまくいかなくて毎日ストレス 理不尽な上司の被害に遭っていて辛い 上司が優秀すぎてついていけない 上司に振り回されてばかりでもう限界 ハラスメント上司、優秀すぎてついていけない上司、逆に全... -
仕事が遅い原因を克服!丁寧さを失わずに効率化する方法
あなたは「仕事が遅い」と言われて悩んでいませんか? どうすれば早く仕事をこなせるの? 職場で『できる人』になるにはどうすればいいの? 優秀な同期を見るとため息をついてしまう気持ち、よく分かります。また、 仕事が速い人は雑で、仕事が遅い人は丁... -
会社を辞めたいけど辞められないー。今すぐ辞めるべきケースを解説
残業ばかりで休めない 同僚から仕事を押し付けられてばかり 職場の人間関係が悪い 職場環境が悪くて円満退職が難しいと感じていませんか? 円満退職なんてありえない! と思っている方も多いでしょう。 この記事で分かること: 円満退職しなくてもいいケー... -
クラッシャー上司の正論が辛くて辞めたい。ささやかな抵抗をして辞める方法
(この記事には広告が含まれています) 上司の言うことは正論なんだけど、言い方がキツくて辛い 正論を振りかざす上司のせいで、職場の空気が悪くて嫌 クラッシャー上司にもう、ついていけない・・・ 驚くことに、「クラッシャー上司」の存在に悩まされて... -
仕事辞めたいけど頑張りたい?今の職場は続ける価値があるか今すぐチェック
残業が多くて、休む間もない・・・休日も仕事のことが頭から離れないし体壊しそう 人間関係が最悪。あの雰囲気に耐えるのはつらい 現在の仕事が将来のキャリアにプラスになるのか不安 このままでいいのだろうか・・? もっと自分に合った仕事があると思う...
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フキハラで精神的に限界!退職してもいいケースと退職代行を勧める理由
不機嫌ハラスメント(フキハラ)とは、不機嫌な気分で人にあたり、周りを不快にさせることを指します。周囲は常にフキハラをする人の顔色をうかがうことになり、多大なストレスを感じます。そして厄介なことに、フキハラは伝染します。 今あなたがフキハラ... -
上司と喧嘩してその場で退職は絶対NG!ダメージを与えて辞めてやる方法
仕事で上司と喧嘩し、今すぐ退職してやりたい!退職届を叩きつけてやりたい!と思ったことはありませんか? 実は、退職理由の中で最も多いのが「人間関係」によるものです。ある調査では、約60%の人が職場の人間関係で悩んでいることが分かっていますが、... -
効率化?怠け?「めんどくさい」が口癖の人の特徴と口癖を直す方法
つい、めんどくさいって言ってしまう めんどくさいって聞くとこっちまで気が滅入る 仕事がめんどくさいと感じて、ついため息とともに「めんどくさい」と口にしてしまうことはよくあります。しかし、それが口癖になってしまうのはちょっと問題です。 この記... -
仕事のトラブルが多すぎてもう嫌!辞めたいと思うのはワガママ?
(当サイトはプロモーションが含まれています) 仕事でトラブルが続くと、自分の仕事ができないまま1日が終わってしまう 仕事のトラブルで同僚や上司との関係が悪化して、会社に行くのが辛い どうして私ばかりこんな目に遭わなければいけないの?ストレス... -
仕事ができないポンコツ同僚や上司にイライラ!あなたが取るべき対処法
同僚が考えられないくらい仕事ができなくて後始末で残業ばかり。毎日すごいストレス 上司に相談しても何もしてくれない 自分だけ使えない社員を押し付けられて仕事がたまり、本来の仕事に手を付ける余裕がない・・・ 職場の人はポンコツばっかり!! 他人... -
クラッシャー上司の正論が辛くて辞めたい。ささやかな抵抗をして辞める方法
(この記事には広告が含まれています) 上司の言うことは正論なんだけど、言い方がキツくて辛い 正論を振りかざす上司のせいで、職場の空気が悪くて嫌 クラッシャー上司にもう、ついていけない・・・ 驚くことに、「クラッシャー上司」の存在に悩まされて... -
職場で同僚がうるさい!騒ぎたくなる原因と騒音ストレスから解放される方法
仕事中なのに、同僚のおしゃべりが止まらずうるさい 仕事に集中したいのに、大きな声で会話されてイライラする… 大きなため息をつく人がいて、気が散るし気分が悪い 「気の持ち方を変えましょう」と言われても簡単にできません 筆者もうるさい同僚に相当我... -
面接で即採用される理由と即採用される人の特徴はこれ!
(当サイトは広告が含まれています) 面接で即採用=怪しいは誤解。「欲しい人材」だから採用するのです。 転職活動では、最終面接などの場で直接内定を言われることがあります。即採用と言われると「怪しい」と思う人もいるかもしれません。 しかし、会社... -
仕事を辞めるのは無責任と言われる?やってはいけない退職方法5選
(当サイトは広告が含まれています) 仕事を辞めたいけど上司や同僚から無責任と言われるかも 職場の人達を思うと辞められない・・・ 私が我慢すれば済むし。私が頑張るしかないし・・・ その考え、キケンです! 体調や心がしんどいのに無理して続けて病気... -
「飲み会が多い職場が嫌すぎるから辞めたい」はダメじゃない!社内事情を暴露
行きたくない飲み会に強制参加で会費を払うのがバカバカしい 飲み会で愚痴や自慢話、説教を延々と聞かされるのは苦痛 でも飲み会を断れば、職場の人間関係が悪くならないか心配 そして一番の問題は、飲み会で起きやすいのがパワハラやセクハラなどのハラス...